Et si vous adoptez les bons gestes pour retrouver de beaux cheveux en pleine santé ? Voici les erreurs à éviter lors de votre routine capillaire :
- Laver trop fréquemment
Les cheveux se dessèchent facilement et les laver trop fréquemment peut les priver de leurs huiles naturelles protectrices.
Petit conseil : privilégier deux shampoings par semaine
- Brosser ses cheveux à sec
C’est une mauvaise idée ! Il est important de démêler ses cheveux lorsqu’ils sont humides. Cela empêchera de les abimer et limitera la casse.
- Appliquer trop de produit
Si vous avez tendance à utiliser trop de produits, vous allez les alourdir.
Penser à avoir la main légère et appliquer le produit en répartissant sur la longueur de vos cheveux.
Commencer par une petite quantité (une ou deux noisettes) et rajouter légèrement au fur à mesure selon le volume de votre chevelure.
- Utiliser des accessoires non adaptés
Pour éviter que vos cheveux s’emmêlent, il existe plein d’accessoires afin de les protéger et de les sublimer (taie d’oreiller ou bonnet en soie, élastique en spirales, peigne à dent, serviette en bambou…)
- Faire lisser, défriser ou décolorer
Dites adieu aux appareils chauffants ou défrisage et à la décoloration et place à la transition au naturel !
Le risque d’utiliser du chaud ou des produits chimiques dénaturent votre fibre capillaire. Vos cheveux sont plus ternes et secs. Et les défriser c’est pire !!!
Et si vous êtes habitué à sortir en ayant les cheveux mouillés : privilégier le séchage au naturel !
- Utiliser les mauvais produits
Abat les produits chimiques (sulfate, paraben…) !!!
Recourir à des produits naturels ou bio, pour des cheveux en bonne santé 😊
- Négliger la nutrition
Si vous n’avez pas l’habitude de nourrir vos cheveux, ils seront secs et abimés…
En utilisant des huiles, des beurres ou des soins protéinés, vous allez les rendre plus forts et moins cassants.